如何更快地塑身定型？告诉你5种方法！“新五小练兵”在原有基础上，采取小培训、小观摩、小竞赛、小检查、小讲评等方式，浓厚群众性练兵比武的氛围。但不管内容如何变化，“五小练兵”依然是战友们爱不释手的练兵“好帮手”。

　　“今天由我来给大家讲一讲，立姿据枪的动作要领和需要注意的地方……”，训练中，由于个人领悟能力存在差异，不少战友会因为“脸皮薄”怕丢“面子”，导致动作长时间不标准。利用空闲时间“小培训”，正好可以解决这样的问题。

　　“三人行，必有我师”式的观摩，不仅要看，更要自己去悟。学习是一个不断观摩和改进的过程，通过观摩他人的动作姿势，不断体会正确的动作要领，以他人之长，补自己之短。

　　器械场，双方正在激烈地进行着体能“小比武”，比赛人员争得脸红脖子粗，旁边官兵们的加油声此起彼伏纳米体育app下载。每天操课后、开饭前等节点，正是提高训练热情的好时机，利用点滴时间进行竞赛，极大地提升了战友们的训练积极性。

　　许多课目中，不少战友都会出现不同程度的“小动作”，操课中没有多余的时间专项纠正，考核验收时动作经常会出现“七上八下”。

　　但通过小块时间的“小检查”，小教员能够及时将训练情况进行汇总，对存在的共性问题，及时制定整改措施，整体训练的精细化程度潜移默化中得到了提高。

　　“在今天的‘小训练’中，要重点表扬张硕同志。之前的这套动作，不停顿四五次是无法完成的纳米体育app下载，但这一次他标准高且很流畅地完成了，较前期有很大进步。”

　　每当训练结束后，小教员都会进行讲评，及时指出问题和不足，并对好的个人进行表扬。这样做，既指出问题明确目标纳米体育app下载，又激励先进鼓舞士气。